คลังความรู้ Archives - TEMPsoft นวัตกรรมเพื่อสุขภาพ

Category :

คลังความรู้

#3ปัญหาสุขภาพหลักที่คนทำงานดึกมักต้องเจอ

การทำงานกะดึก หรือการที่ต้องทำงานล่วงเวลาจนทำให้ต้องนอน […]

ท่านอน #ลดอาการปวดหลัง

ใครที่มีปัญหานอนท่าไหนก็เจ็บหลัง หรือนั่งยังไงก็ปวด อาก […]

เรื่องพัง ของอาการปวดหลังจากการเลือกที่นอนผิด

รู้หรือไม่ ‼ ว่าอาการปวดหลังที่บางทีเราเห็นว่าเล็กๆ น้อ […]

นอนไม่หลับ ภัยร้ายต่อสุขภาพ

รู้หรือไม่ ⁉ การนอนไม่เพียงพอจะส่งผลต่อร่างกา […]